हरे भरे वातावरण के फायदे
अमीर होने की भावना हमारे अंदर तब आती है जब हमें सब कुछ आसानी से प्राप्त हो जाता है । किसी भी चीज के लिए संघर्ष नहीं करना पड़ता । क्या आपने कभी सोचा है कि हरियाली भी हमें अमीर बना सकती है! अमीर होने का संबंध हमरे वातावरण से है हम जैसी जगह में रहते हैं हमारी भावनाएं भी उसी प्रकार निर्मित होती हैं । अगर आसपास का माहौल सुकून दायक है तो हमे अपने बैंक बैलेंस की याद नहीं आती । हम खुशी से काम में भी संतुष्ट हो जाते हैं ।
अगर हम आदिवासी समुदायों का रहन-सहन देखें तो वे भौतिक सुख सुविधाओं से बहुत दूर होते हैं । कुछ के पास दैनिक जरूरतें पूरी करने के लिए संसाधन नहीं होते परंतु वे खुश होते हैं। वे मन से संतुष्ट होते है और यह सब उनके आसपास के वातावरण के कारण होता है । उनका ज्यादा संसाधनों से परिचय नहीं होता । कम जरूरतें होती हैं और आवश्यकता से अधिक संचय करने की प्रवृत्ति उनके भीतर न होना खुशहाल जीवन का सबसे बड़ा कारण है । जंगल और हरे भरे वातावरण के बीच रहना उन्हें सुख और अमीरी का अनुभव कराता है। कहा जाता है व्यक्ति संसाधनों से नहीं दिल से अमीर होता है। हमारी सोच हमें अमीर बनाती है ।
अगर हम भी खुश रहना चाहते हैं तो अपने वातावरण को कुछ इस प्रकार से तैयार करना होगा कि वह हमें सुकून दे। अगर हम अपने घर में हरियाली (पौधों) रखते हैं तो हमे अनेक फायदे मिलते हैं । पौधे न केवल हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, बल्कि पर्यावरण पर भी सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। हमारे आसपास हरियाली हमें मानसिक सुकून देती है और हमारे व्यवहार को शांत रखती है । अपने आसपास के वातावरण को हरा भरा रखने से हमें कुछ खास लाभ प्राप्त होते हैं जिनके बारे में ज्यादा जानकारी नहीं होने के कारण हम उनका लाभ नहीं उठा पाते । कई बार हमारे घरों में पर्याप्त जगह होने के बावजूद हम उसका लाभ नहीं लेते तो वहीं कुछ लोग छोटी सी जगह में भी घर को पेड़ – पौधे लगाकर सुंदर बना देते है । अगर हमारे आसपास हरियाली हो तो हमें कुछ खास लाभ मिलते हैं। जैसे
- शुद्ध वातावरण : पौधे हवा में मौजूद हानिकारक तत्वों को अवशोषित करके शुद्ध हवा प्रदान करते हैं। वे कार्बन डाइऑक्साइड को ऑक्सीजन में परिवर्तित करते हैं, जिससे घर में ताजी और स्वच्छ हवा बनी रहती है।
- तनाव और चिंता में कमी : घर में हरियाली रखने से मानसिक शांति और सुकून मिलता है। यह तनाव, चिंता और अवसाद को कम करने में मदद करती है, जिससे मन अधिक सकारात्मक और शांत रहता है। ऐसा वातावरण हमे अपने काम में मन लगाने में सहायक होता है और व्यक्ति ध्यान पूर्वक काम कर पाता है।
- स्वास्थ्य में सुधार: पौधों के आस-पास रहना शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होता है। यह सांस से जुड़ी समस्याओं को कम करने, रक्तचाप को नियंत्रित करने और थकान को कम करने में मदद कर सकता है।
- नमी बनाए रखना: पौधे घर के वातावरण में नमी बनाए रखते हैं, जिससे त्वचा और सांस संबंधी समस्याएं कम होती हैं। खासतौर पर शुष्क मौसम में पौधे घर के वातावरण को संतुलित करते हैं। आजकल घरों में एसी का प्रयोग बहुत बढ़ गया है जो घर की हवा से नमी कम कर देता है। ऐसे वातावरण में पेड़ पौधों की उपस्थिति हवा में नमी बनाए रखने में मदद करती है ।
- प्राकृतिक सौंदर्य: पकृति किसे नहीं लुभाती। हर व्यक्ति चाहता है कि वह शांत , सुकूनदायी वातावरण में रहे , काम करे और उसके आसपास का माहौल खुशनुमा हो । जब हम अपने घरों की साज सज्जा पेड़ पौधों से करते हैं तो वे घर मे चार चंद लगा देते हैं. हरियाली घर की सुंदरता को बढ़ाती है। पौधों से सजा हुआ घर आकर्षक और खुशनुमा दिखता है। जो कि घर में सकरात्मकता का संचार करता है और घर अंदर रहने वाले लोगों में सकारात्मक विचारों को प्रवाहित करता है ।
- आर्थिक लाभ: जब आप अपने काम को मन लगाकर ,ध्यान से , खुशी खुशी करेंगे तो आपको धन प्राप्ति के लिए नए रास्ते तलाशने नहीं पड़ेंगे वे स्वयं आपके पास आ जाएंगे । कहा जाता है सकारात्मक ऊर्जा और सकारात्मक विचारों के साथ खुशी से किए जाने वाले कार्य असीम फलदायी होते हैं जो हमें भौतिक और आध्यात्मिक दोनों स्तरों पर आगे बढ़ाते हैं । इसलिए घर का हर भरा वातावरण आर्थिक लाभ भी प्रदान करता है वहीं इससे बीमारियों पर होने वाला खर्च भी कम होता है।
घर में हरियाली रखने से न केवल हमारा घर सुंदर स्वस्थ और आकर्षक बनता है, बल्कि यह हमारे जीवन की गुणवत्ता को भी बढ़ाता है।
